Masaj yaptırmak neye iyi gelir? Masaj kasları gevşetir, kas ağrılarını giderir ve kas esnekliğini artırır. Aynı zamanda masajın rahatlatıcı dokunuşları ve hareketleri stresi azaltır ve zihni sakinleştirir. Canlandırıcı etki, masajın kan dolaşımını hızlandırmasından kaynaklanır. Masajın vücuttaki etkileri nelerdir? Masaj lenf dolaşımını düzenler ve vücutta detoks etkisi yaratır. Masaj sırasında belirli bölgelere uygulanan basınç lenf dolaşımını düzenler. Bu, dokularda biriken zararlı maddelerin atılmasına yardımcı olur. Masaj yardımıyla, cilt altında biriken ödem ve toksinler bu bölgeden atılır. Masaj hastalığa iyi gelir mi? Düzenli masaj genel sağlığı iyileştirir, rahatlama sağlar, kas gerginliğini azaltır, kaygı ve gerginliği azaltır, sağlıklı kişilerde sağlığın korunmasını destekler ve…
Yorum Bırak